อาหาร
แพชชั่นฟรุท, เมล็ด Passion fruit,seeds
294
Calories
แพชชั่นฟรุท, เมล็ด Passion fruit,seeds
แพชชั่นฟรุท, เมล็ด Passion fruit,seeds
294 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 294 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
105 นาที
61 นาที
46 นาที
33 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
แพชชั่นฟรุท, เมล็ด Passion fruit,seeds
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 294 | |
| Fat | 15 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 32 g | (300 g)* |
| Protein | 8 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
